Genieße das heilsame Schwitzen
in der wohlig warmen Kabine ab 35 °
10 bis 30 min
zB:

*vor deiner Aromarelax oder / Gesichtsbehandlung zur optimalen Vorbereitung der Haut und Muskulatur

*nach der Arbeit oder nach dem Sport zur Regeneration

* Alleine oder zu Zweit – zum Plaudern oder Entspannen

Die an der Hautoberfläche erzeugte Wärme wird über den Blutkreislauf zum Körperinneren transportiert. Dadurch erhöht sich die Körpertemperatur von Innen nach Außen kontinuierlich und sehr schonend.

Danach :

Solltest Du deinen Körper nicht sofort mit kaltem Wasser kühlen. Nachruhe, eine warme Dusche und ein Großes Glas Wasser, ist genau das Richtige um den Körper wieder in Schwung zu bringen!

WIRKUNG DER INFRAROTWÄRME:

Verbesserung des Hautbildes zB Akne, Cellulite, Neurodermitis, Psoriasis

Lindert Verspannungen, Muskel/Rückenschmerzen, Gelenksbeschwerden, Rheuma

Regt den Stoffwechsel an, unterstützt bei Entschlackung/ Entgiftung und Gewichtsabnahme

Stärkt die Abwehrkräfte und das Immunsystem, Vorbeugung von Erkältungen, Entspannung der Atemwege, Bessere Kreislaufregulation

Hilft bei Stressabbau, Schlaflosigkeit, nervöser Unruhe, Unausgeglichenheit, gegen Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebslosigkeit…

Ähnlich wie Sonnenstrahlen bewirkt die Infrarotstrahlung eine Ausschüttung von Glückshormonen und wirkt sich positiv auf dein seelisches Wohlbefinden aus – so einfach kannst du dein Endorphin-Level steigern!

Kontraindikationen:

Schwangerschaft
Erkrankungen wie Lähmungen, Bluthochdruck oder Epilepsie
Vernarbungen
Implantaten mit außenliegendem Zugang
Medikamenten, die das Wärmeempfinden beeinflussen
Herzschrittmacher
Künstliche Gelenke bzw. Metalleinsätze

Infrarotsauna wird nicht empfohlen bei:

Fieber und erhöhter Körpertemperatur
Akuten Infekten
Verletzungen, offene Wunden
Thrombose
direkt nach dem Sonnenbad oder Solariumbesuch
Herzschwäche/Herzrhythmusstörungen
Multiple Sklerose
schwere Varicosis (Krampfadern)
Frisch operierte Patienten